FOF-Djursland nu i alle 8 kommuner på Djursland og med masser af lærerige oplevelser til din fritid
Af skoleleder Lene Fribo
FOF er netop blevet godkendt som aftenskole også i Sønderhald Kommune, så nu dækker vi alle de 8 kommuner, der fra 2007 hører med i Norddjurs og i Syddjurs kommuner.
En lille forårsfolder med nyheder omdeles i uge 1. Det store aftenskolekatalog, som blev husstandsomdelt i august måned, findes på kommunekontorer og biblioteker eller rekvireres ved henvendelse til FOF.
Allerede nu kan man gå ind på vores hjemmeside www.fof-djursland.dk og se alle vores spændende foredrag, debatarrangementer, kulturrejser og forskellige kurser i foråret og forsommeren 2006. På hjemmesiden kan man også tilmelde sig.
Forårsprogrammet har flere nye og spændende ting på programmet. Det er igen lykkedes os at skaffe billetter til Operaen i København. Denne gang skal vi - efter en guidet rundvisning i Operaen og en udsøgt middag i restauranten - se balletten »Requiem«. På vejen hjem besøger vi Statens Museum for Kunst, hvor vi skal se udstillingen »Rembrandt - Mesteren og hans værksted«. Det tilrådes hurtig tilmelding, da der er begrænsede pladser.
Et nyt foredrag omhandlende »Den nye kostpyramide - fra stensalderkost til fedtforskrækkelse« er det også blevet til. Niels Ehlers, der er redaktør af Feminas Slankebrevkasse og grundlægger af slankesystemet OMEGA-metoden, vil give 4 simple livsstilsråd, der giver dig den bedste mulighed for at være sund, slank og livsglad.
FOF har 5 sprog på programmet og nye kurser i spansk og tysk starter op her efter nytår. Inden for bevægelse har vi en nyhed i Grenaa Kommune med en erfaren instruktører i pilates.
Kom og få en gratis prøvetime i pilates eller yoga lørdag den 7. januar i Birkegården i Grenaa og se om det er noget for dig. Derudover er der masser af bevægelse i Grenaa og i Fjellerup. Yoga kan du gå til både morgen, middag og aften i Ebeltoft, Grenaa, Ryomgård og Rønde. Også Tai Chi er en mulighed rundt om på Djursland, og som noget nyt nu også i Auning på skolen. Meditation er godt for os travle mennesker, og Camilla Skriver samler undervisningen i Ebeltoft.
Indenfor personlig udvikling og livskvalitet tilbyder FOF kurser med Neo Feng Shui i Ebeltoft, en workshop i Life coaching i Grenaa og Rønde samt et psykologikursus i Grenaa og Kolind. Der er masser af skønhedskurser på programmet i Ebeltoft og Grenaa, disse blev hurtigt overtegnet i efteråret, så skynd dig hvis du vil have et par tips med. FOF kører også kurser med Rygestop, Selvforsvar for kvinder og Førstehjælp både 6- og 12-timers.
De kreative kurser er et helt kapitel for sig. Check programmet - mulighederne er uendelige. Uden mad og drikke går det virkelig ikke. Der er enkelte pladser på vore eksklusive Mad & Vin kurser på Restaurant Hvide Kok i Drammelstrup, men også Hverdagsmad på en festlig måde i Grenaa og Glesborg har plads til flere. Som noget nyt tilbyder FOF kursus med Spændende mad med finesser i Hornslet. Er du lidt for glad for mad har FOF også et kursus for folk som vil tabe sig, stabilisere deres blodsukker og ændre deres kostvaner permanent.
Indenfor sejlads tilbydes i samarbejde med Grenaa Sejlklub kurser i speedbådskørekort. Målet er at give deltagerne et sikkerhedsmæssigt grundlag for sejlads af speedbåde samt at bestå Søfartsstyrelsens prøve til speedbådskørekort. Du kan også tage SRC-certifikat ved FOF, på dette kursus lærer du grundlæggende kendskab til betjening af en VHF-telefon.
Computere og brugen af disse er en hel verden for sig, den er ikke så let at komme udenom. Ved FOF kan du deltage i kurser om PC’ens ABC 1 og 2, Billedbehandling, Internet og Email samt Publisher. Disse kurser foregår i Ebeltoft, Grenaa og Rønde.
Syng dig glad og få frisk luft i lungerne. FOF har 2 kor, der begge har plads til flere, der ønsker at få rørt stemmen. Mandskoret Djursland holder til på Kvadrat i Ebeltoft, her er altid plads til et par herrer mere, der har en naturlig sangstemme og lyst til at bruge den sammen med andre. Også Grenaa Koret, som i øvrigt sidste år kunne fejre 40 års jubilæum, byder nye korsangere velkommen.
Som noget nyt tilbyder FOF klaverundervisning i Rønde kommune, og er du til guitar er der plads på holdene i Grenaa.
FOF håber du finder noget du har lyst til. Kontoret holder ekstra åbent i uge 1 og 2 - mandag, tirsdag, onsdag og torsdag kl. 10-17 og fredag kl. 10-14.
Alle vore deltagere ønskes en rigtig glædelig jul samt et godt og lærerigt nytår. Vi glæder os til at tage godt imod dig.
FOF skal igen besøge det nye operahus i København. Her skal man opleve balletten »Requiem«. Denne tur er blot en lille del af FOF’s forårsprogram.
Kilde: grenå bladet
charlotte
05/05 2023
